商品についての説明

●ノートの使い方/1:毎朝3分デイリーページを書く 2:目標ページにぶっとんだ目標を書き、毎日イメージする 3:週に1回5分、ウィークリーページを書く 4:ノート上下の余白は自由に活用 ●ノートを効果的に使うコツ/1:正しくより楽しく取り組むために、嬉しかったことに意識を向ける 2:ノートを書くときには決して自分を責めずに、自分の思いや感情をそのまま受け止めてみる 3:途中でお休みしてもOK!三日坊主を繰り返せばいい 4:定期的に目標ページやノートを見返して、思い出したり気づきをメモする ●デイリーページとウィークリーページは、ステップ1~4まで、4マスを埋めるだけでOK。やる気に頼らず行動できるので先延ばしがなくなり、夢や目標がどんどん実現できる仕組みになっています。【検索ハッシュタグ】#ダイゴー#ノート#10秒#大平信孝#実現#R4130

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本当にやりたいことの先延ばしを撃退し、夢や目標をどんどん実現できる!やる気に頼らず行動できるノート

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#ダイゴー ノート 10秒ノート  ホワイト R4130 #ダイゴー ノート 10秒ノート ホワイト R4130
 JAN:4595319475015
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メーカー
ダイゴー
仕様
,PVC
サイズ
W151×H216×D7mm